Wil je de vakantie kilo’s kwijt en sport je niet graag alleen?
Kom dan naar de BodyShape les op donderdagavond van 18.45 - 19.45 uur
Locatie: CC Servaes in Heeswijk-Dinther.
BodyShape
BodyShape is de les die alles in zich heeft. In slechts een uur tijd train je op motiverende muziek je hele lichaam. BodyShape is de perfecte les voor personen die aan hun conditie willen werken en kracht willen opbouwen. Doordat je diverse materialen gebruikt, train je altijd op een gevarieerde manier, waardoor geen enkele training hetzelfde is.
Zin in twee gratis proeflessen? Kom langs en doe mee!!
Of meld je aan per e-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of tel. (0413) 22 97 50.
Mijn naam is Hedi Stolk en ik geef op maandagavond van 18.30 tot 19.30 Zumba les bij turn- en gymnastiekvereniging Sine-Cura uit Heeswijk-Dinther. Zumba is een fitness workout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek. Het gaat niet om ingewikkelde danspasjes en iedereen kan er dus aan meedoen. De aanstekelijke salsa, merengue, flamenco en zelfs hip hop muziek zorgen ervoor dat het elke les weer een feest is. Met Zumba train je je hele lichaam, met name je core. Het gaat om het plezier, de rest volgt vanzelf.
Zin om een keer mee te doen? Kom langs voor twee gratis proeflesen.
De eerste les start op maandagavond 5 september van 18.30 - 19.30
Locatie: Sociaal cultureel centrum Servaes
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden per e-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of tel. (0413) 22 97 50.
Voor het volledige programma van Sine-Cura, zie Verening, Lestijden.
Voor de sportievelingen onder ons geeft Marjan Gevers in de vakantieperiode extra aerobic lessen.
Data en tijden lessen:
| Maandag 25 juli | 19.30 - 20.30 |
| Donderdag 28 juli | 09.00 - 10.00 |
| Maandag 1 augustus | 19.30 - 20.30 |
| Donderdag 4 augustus | 09.00 - 10.00 |
| Donderdag 1 september | 09.00 - 10.00 |
Zo’n 400 turnsters zullen op 27 en 28 februari in sporthal de Zaert in Heeswijk-Dinther aantreden voor een voorwedstrijd divisie 4 en D1 voor het kampioenschap van district Brabant-Oost. In verschillende categorieën en niveaus, variërend van instap tot senior strijden zij dit weekend voor een plaats in de toestelfinale, de regiokampioenschappen en districtsfinale Zuid-Nederland.
Turnvereniging Sine-Cura uit Heeswijk-Dinther tekent voor de organisatie. Zowel zaterdag als zondag zijn er wedstrijden. De eerste wedstrijden beginnen om 08.30 en de laatste zullen rond 20.00 afgelopen zijn.
De bereidwillige medewerking van de gemeente Bernheze, basisschool ’t Palet, lokale ondernemers en niet te vergeten een zeer grote schare vrijwilligers, zorgt er voor dat Sine-Cura zonder zorgen deze uitdaging tegemoet treedt. Sine-Cura nodigt iedereen uit om de turnsters te komen aanmoedigen. Entreeprijs: vanaf 13 jaar € 3,50, van 5 tot en met 12 jaar € 2,00 en tot 5 jaar gratis.
Op de website van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) vindt u meer informatie over deze wedstrijden.
In het kader van ons 40 jarig bestaan worden onderstaande activiteiten georganiseerd:
- Grote individuele turnwedstrijd voor divisie 4 en D1 in sporthal De Zaert op 27 en 28 februari 2016
- Uitstapje naar turnhal Naestenbest in Best op 31 januari 2016
- Recreatieve turnwedstrijd in Geffen op 17 april 2016
- Turnkamp op 17, 18 en 19 juni 2016
- Clubkampioenschappen op 3 juli 2016
- U bevindt zich hier:
-
Start
- Nieuws